'피부 농사' 망치는 가을, 여드름 더욱 주의해야



뙤약볕에 피부를 혹사시킨 여름이 끝나자마자 건조한 날씨 때문에 피부가 고통스러워지는 가을이 다가왔다. 제법 선선해진 날씨 덕분에 이제 자외선은 어느 정도 줄었지만, 문제는 피부를 답답하게 하는 건조함이다.

그래서 가을엔 어느 계절보다 물의 중요성을 강조해도 지나치지 않다. 그만큼 수분이 고갈되어 얼굴이 푸석푸석 일어나기 쉽다는 뜻이다.

게다가 여드름의 주요 원인 중 하나인 호르몬이 가을철에 가장 활발하게 분비되는 것으로 알려져 있어, 특히 여드름에 주의해야 한다. 실제로 에모리의대의 연구 발표에 의하면 인간의 테스토스테론(남성 호르몬) 분비량은 10월 초가 최고이며 5월이 최저인 것으로 나타났다.

따라서 9∼10월인 가을철에는 증가된 호르몬에 의해 여드름이 생성되기 쉬우며 환절기의 영향으로 여드름의 상태는 악화된다.

또한 증가된 호르몬의 영향과 함께 가을철 건조하고 차가운 대기로 유발된 피부 건조화와 각질 현상으로 이미 잔존해 있는 여드름이 더욱 심해지고 만성화가 되는 경우가 많다.

◆ 피지에 영향을 미치는 모공관리는 필수

여드름 관리에서 가장 중요한 것은 보습이다. 피부층의 적절한 보습 상태 유지는 건성 피부뿐 아니라 모든 피부 유형에 있어서 필수적이다.

피부의 수분 상태는 과다할지라도 특별한 문제가 발생하지 않으며 특히 여드름 피부에는 강한 제품을 사용하므로 철저한 보습 관리가 중요하다. 다음으로 중요한 것이 모공관리이다.

모공관리는 피지 분비에 영향을 미치므로 여드름을 예방하는 차원에서도 중요하다. 특히 가을철에는 수분이 부족해지고 노폐물이 잘 쌓일 수 있어서 모공을 막을 수 있기 때문에 더욱 주의가 필요하다.

또 여름에 비해 수분이 줄어들어 윤기가 없고 심한 경우 블랙헤드로 발전하는 일이 종종 생긴다. 블랙헤드는 확장된 모공에 피지 등의 피부분비물이 쌓여 까맣게 보이는 것으로 꾸준히 관리하지 않게 되면 쉽게 없어지지 않아 애당초 예방이 중요하다.

이와 관련 신촌엔비클리닉 조형찬 원장은 "여드름은 다양한 원인에 의해 발생하기 때문에, 언제든지 재발이 가능하다"며 "여드름이 치료가 됐다 하더라도 꾸준히 경과를 지켜보고 예방해야 한다"고 지적했다.

조 원장은 "평소 식습관, 수면, 음주 등 잘못된 생활습관을 고쳐서 여드름을 예방해야 하며, 적기에 치료할 수 있도록 세심한 주의를 기울여야 한다"고 당부했다.

이처럼 여드름은 적기에 치료하지 않으면 여드름 자국과 흉터가 남아 평생의 후회로 남는 일이 잦다. 따라서 여드름이 악화되기 전에 적절한 치료를 받는 것이 중요한데, 최근 여드름 치료에 많이 쓰이고 있는 방법으로 '니키비 클리어'가 있다.

니키비 클리어는 여드름, 주근깨, 잡티 등을 개선하는데 쓰이며, 특히 여드름으로 인한 색소침착이나 여드름 자국까지 동시에 치료가 가능하다는 특징이 있다. 레이저 시술과 필링시술, 에스테틱 관리 등이 병행되는 복합적인 치료프로세스가 그것을 가능하게 해주는 것이다.

또한 니키비클리어는 개인별 여드름 상태에 따라 바르는 치료, 먹는 치료, 레이저 치료 등으로 나누어 맞춤별치료를 함으로써 난치병으로 알려진 여드름을 궁극적으로 개선할 수 있도록 돕는다.

특히 화농성 여드름이나 붉은 여드름 자국은 먹는 약만으로 단기간에 좋아지는 것을 기대하기 힘든데, 니키비클리어는 비교적 단기간동안 효율적으로 개선시킬 수 있다. 따라서 바쁜 개개인의 스케줄에 따라 치료 기간을 조절할 수 있으며 바쁜 직장인이나 학생들에게 호응도가 높다.

가을은 건조한 날씨 때문에 여드름 뿐 아니라 각종 피부질환의 위험에 노출되어 있다. 또 올해는 늦여름의 날씨가 이어져 자외선이 강하게 내리쬐기 때문에 일상생활에서 예방을 해야 한다.